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적절�?양과 균형 잡힌 식단�?섭취하는 것이 중요합니�? 건강�?음식�?기반으로 하되, 가끔은 나쁜 음식�?즐기�?것도 괜찮습니�?여러 연구�?따르�?콩을 섭취하면 심장 질환�?특정 위험 요소�?줄일 �?있습니다.요약: 유제품에�?많은 양의 �? 칼륨 �?단�